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懂得都懂!这些才是宝宝夏季护理的正确方法!!

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夏天到了,在炎炎夏日照顾好宝宝是爸爸妈妈们的头等大事。

炎热的天气容易使孩子产生一些新的不适和疾病,比如蚊虫叮咬、腹泻、中暑、脱水等问题,妈妈又该烦恼了。爸爸妈妈该如何预防?关于护理方面的注意事项也要时刻注意。

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1
夏季穿衣指导


天气炎热,孩子又爱动很容易出汗,需要经常洗澡和换洗衣服。

所以,**选择穿起来方便,容易清洗,孩子穿着也舒适的衣服。可以选择棉质、真丝类的面料,这样既能吸汗还可以保持皮肤清洁。

切记不能选择化纤面料,因为它们极易吸收脂肪物质,堵塞衣物孔,没有吸水性能,汗水不易蒸发,使得孩子皮肤受刺激产生痱子或者皮炎等皮肤疾病。

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2
夏季肌肤护理


夏季天气炎热,容易出汗,且蚊虫大量出现,而孩子的皮肤在结构和功能上都没有发育完善,需要父母的精心护理和保护。


首先,保持孩子肌肤干爽。夏季易出汗,常用温水给孩子擦擦身子,勤换舒适透气的衣服。


不要在烈日当头带他们出去,外出时做好肌肤防护。其次,孩子肌肤娇嫩,需选用无刺激,天然成分的儿童专用洗护用品。它既可以起到清洁作用,也能保护孩子皮肤不受刺激。


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夏季起居护理


首先要保证孩子充足睡眠,六岁之前的孩子每天最少保证十二小时的睡眠时间。

选择单独的小床,准备蚊帐,以防蚊虫叮咬,电风扇或者空调不能直接对着孩子吹,等温度适中后关闭电扇和空调。


其次洗澡要把握好度,新生儿代谢旺盛,夏季更易出汗,要经常给孩子洗澡换衣。


但是每天**洗一到两次,每次时间控制在十分钟之内,洗澡时动作轻柔,不要弄疼他们。选择性质温和的洗护用品,碱性太强会对孩子的皮肤产生伤害。


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夏季外出防晒


夏季温度高,孩子很容易出汗,不能长时间在阳光下暴晒。阳光不能直射孩子眼睛,不然会灼伤眼睛或引发皮疹。


为了避免阳光直射,**在早上十点之前或者下午四点以后出门,这两个时间段是**出行时间,避免了阳光照射的危害。


夏季出门要给孩子涂上防晒霜,注意SPF(防晒指数)越大,对皮肤造成的危害也就越大,要选择相适应的的防晒霜,以防晒伤。


选择天然原料的儿童专用防晒霜,不要使用大人的防晒霜,也不要使用成分不好的防晒霜。


在出门三十分前进行涂抹,只要是暴露在外的肌肤都要涂抹上。外出时让孩子穿着宽松透气的深色衣服,戴遮阳帽。如果有肌肤被晒红,先涂抹儿童爽肤乳液。


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夏季饮食注意


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少喝果汁与饮料

孩子都喜欢口感好的果汁或者饮料,但它虽然含有一些维生素和矿物质,却缺少孩子生长发育必备的蛋白质和脂肪。


若是饮用过多,孩子的主食就少了,体内营养跟不上,造成营养失衡,不利于孩子**成长,每天**不要超过100毫升。



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2
注意补钙

医学报告显示,炎炎夏日是佝偻病高发季节,这是因为夏季孩子食欲减退吃得少,食物中的钙也摄入不足;汗流得多,钙流失得也快;温度过高,户外活动少,这些都是钙缺失的原因。妈妈可以给孩子吃些钙片,辅食添加一些含钙高的食物。



3
限制甜食

糖分过高易引发多种危险,其一,会使孩子出现疹子等夏季易出现的皮肤疾病;


其二,致使体内酸性物质大增,使得血液中酸碱失衡,成为酸性体质的人,而百分之七十的疾病都发生在酸性体质的人身上。


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6
夏季常见疾病


夏季是腹泻、急性肠胃炎等肠道疾病多发的季节,因为夏季天热,细菌容易滋生,繁殖快。如果宝宝腹泻不太严重,只需饮食调整即可。

当宝宝腹泻时,饮食宜清淡;同时限制脂肪和碳水化合物的摄入,以减轻宝宝腹泻症状。

为防止宝宝腹泻脱水,必须及时补充水分。但如果宝宝腹泻次数较多,或出现口渴明显、双眼凹陷,尿量明显减少等脱水表现及高热、精神差等症状,必须立即送医院诊治。




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