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产后瑜伽 放松心情 身体状态更快的恢复 产后瑜伽可以改善血液循环，减少体内脂肪囤积，恢复皮肤张力，有利于宝妈们恢复到产前体型，重建盆骨肌肉张力、改善不良身体姿势、改善脚部肿胀迹象。在月之旅月子会所**老师的指导下，妈妈们练习瑜伽的同时让自己放松心情，身体状态更快的恢复~ 下一篇： 插花课程 舒缓压力 提升艺术品味
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