宝宝流鼻血常见推拿手法图解

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秋季宝宝流鼻血怎么推拿：常用手法

常用手法一：

1、患儿仰卧或坐位，家长以拇指指腹按压双侧迎香穴各1～3分钟。

2、以拇指峰用力掐人中穴1～3分钟。

3、以食指掐上星穴1分钟。

4、以拇指按揉双侧合谷穴各1～3分钟。

常用手法二：

1、患儿半卧位或坐位，家长以拇指和食指捏住双侧鼻孔，让患儿暂时以口呼吸。时间为1～3分钟。

2、以拇指、食指指峰，按压在鼻孔两边的迎香穴上，先按后揉1～2分钟，以局部有酸胀感为度。

3、以两拇指按压在风池穴上，用力按1分钟，揉15～20次。

肝火上炎型按摩方法

症见鼻孔出血，时发时止，伴头晕目眩，心烦易怒，面红目赤，舌质红，苔黄。常用手法加

1、清心经100次，清肝经200次。

2、以指搓擦涌泉穴1～3分钟。

3、按揉三阴交、太冲穴各1分钟。

气血不足型按摩方法

症见鼻孔出血，血色淡红，伴身疲乏力，头昏目眩，腰酸腿软，精神不振，纳差，舌质淡，苔薄白。常用手法加 1、补脾经300次，揉板门300次。

2、摩中脘2～5分钟。

3、按揉脾俞、胃俞各1分钟。

4、捏脊5～7遍。

秋季宝宝流鼻血生活调理

1、发现小儿鼻出血时，家长要保持镇静，应迅速让患儿取坐位或半卧位，头稍向前倾，用盆或碗接鼻血，使患儿精神放松，然后，采取手法止血。

2、鼻子刚出血时，或出血之后可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。

3、让患儿多食蔬菜、水果及清凉爽日的食品，禁食性热的食物如羊肉、葱、姜等。

4、培养患儿良好的卫生习惯，教育患儿不要用手挖鼻孔，不做有危险的游戏，防止鼻子碰伤等。

5、气候干燥时，要让小儿多喝水。

6、对于反复出血的患儿应送医院诊治，以免延误病情，出现危险。